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半日断食と、腫瘍の自己融解
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半日断食と、腫瘍の自己融解

「断食によって、腫瘍が自己融解する」と知って、探していた答えはこれだと思いました。改めて甲田光雄先生の「奇跡が起こる半日断食」を読んで、半日断食のやり方を見直し、実践中です。

よく生きることと、しっかり休むこと
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よく生きることと、しっかり休むこと

癌が見つかってからずっと、「よく生きること」にフォーカスし過ぎていて、「休むこと」を疎かにしていたのかも? ようやく気が付いた、無理をしないことの大切さについて。